1、吃一些含蛋白质类的食物，像瘦肉或者是鸡蛋就是很好的选择，同时还可以多 喝些牛奶，这样可以有效的增强一些 孩子的抵抗力。

2、治疗之后 尤其在饮食上一定要注意，这样才能有效的使得孩子的皮肤快速的进行恢复，当然了，一定要避免孩子对于伤口的触摸。

3、在通过手术去除胎记后，可以给患者补充一些葡萄糖，同时给患者吃一些含糖量比较丰富的水果，比如说苹果，或者是葡萄，可以根据患者的喜好进行相应的选择。

4、通过手术的方式将孩子的胎记去除以后，一定要注意饮食上面的干净卫生，因为有很多的食物可以有效的帮助消炎以及消除色素，比如说可以多吃一些鱼油，补充适量的脂肪，这样可以让创面好的快一些，但是要注意食用的量。

5、胎记不能吃什么？深颜色的食物：酱油、浓茶、可乐、咖啡和巧克力等深色食物或饮料容易给患者心脏带来压力，使黑色素难以排出，造成色素沉着。

6、刺激性食物：有胎记的患者不能吃的食物，太咸或者太辣的刺激性食物，各种诱人的冷饮及冰淇淋，色素含量较高，会刺激皮肤，也会造成肌肤的色素沉着。

7、胎记不能吃什么？激活黑色素的食物：如果进食富含金属元素的食物，如动物肝脏、肾、牡蛎、螃蟹、桃、黑芝麻及葡萄干等，就会增加皮肤变黑的几率。

8、含黄色素的食物：红萝卜、木瓜、芒果等食物本身的黄色素含量较高，吃多了也比较容易产生色素沉着，提醒太田痣患者这些食物不要过度食用。

9、胎记不能吃什么？含人工添加剂的食物：食物中过多的人工添加剂会加重内脏负担，让患者的身体不能顺利地排出黑色素，容易造成患处的黑色素沉淀，不容易恢复到正常皮肤。

（责编：苏雅婷 ）