冬季坐月子可以洗头吗？

在民间一直有流传说，冬季坐月子不能洗头，否则会导致很多不良影响和严重后果。

事实上，这种说法是没有科学依据的，冬季坐月子能洗头。

因为人体头部是汗腺特别旺盛的区域，坐月子的时间周期也并非只是两三天，如长期的不洗头将会导致很多不良反应及后患。

严重还可能导致一些慢性疾病的产生，因此在冬季坐月子中洗头还是很有必要的。

首先可以肯定的是，坐月子是可以洗头的。因为生子过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，并有不良气味。

在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情；还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

（责编：陈晓 ）