母乳喂养，是新手妈妈们要上的第一课。有的新手妈妈对母乳喂养有厌烦情绪，比如：有的妈妈为了保持身材，产后减肥而不愿意母乳喂养宝宝；有的妈妈认为，母乳喂养宝宝就是自己在无止境地付出，而自己的乳汁和青春都会被怀里的这个小人儿榨干。

那么，母乳喂养到底都有哪些益处呢？

1、能让宝宝更聪明，眼睛更明亮

相比其他食品，母乳喂养出来的宝宝智商会更高一些，因为母乳中含有一种对宝宝大脑发育有极特别作用的牛磺酸，还有一种宝宝智商发育必需的氨基酸。

2、 能大大增强宝宝的免疫力

母乳中含有无数天然抗体及一些免疫物质。相比药物，这些物质更能够有效抑制微生物的生长，使娇弱的宝宝免受细菌和病毒的侵袭，远离呼吸道感染、肠道感染等疾病。

3、最利于宝宝消化吸收，迅速成长

对于宝宝来说，只要能够吸收到充足的营养，就能够迅速并健康地成长。而除了母乳，牛乳和其他人造婴儿食品均不能保证这一点。因为母乳中的蛋白质含有2/3的乳清蛋白和1/3的酪蛋白。乳清蛋白不但营养价值极高，进入宝宝身体后还能凝块更小，显然这样更易于宝宝的消化和吸收。

4、最利于母子亲情的建立

哺乳过程是增进母子感情的最佳时机。看似一无所知的新生儿，其实当被妈妈爱意浓浓地抱起哺育时，就已经开始积攒对妈妈的深深依恋了。

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