由于新生婴儿刚出生前几天脐带尚未脱落,就不要按摩其胸腹部。如果脐部正常后,妈妈可以用指尖或手掌沿着顺时针方向按摩婴儿胸腹部。那么应该怎么给婴儿做胸腹部按摩呢?
目的:舒展胸大肌,促进血液循环及胸式呼吸,增加胸部运动等。
1、 舒展胸大肌
手法:两手展平,置于婴儿的胸部中央,指尖自胸骨下段开始,全手掌面紧贴前胸向上推动,五指碰到锁骨后,逐渐向两侧推向肩部。
抚摸次数:重复4次。
用力程度:力量稍大。
速度:慢慢地。
关注度:高度。与孩子面对面,可保持20-30厘米的距离,与孩子对视,发自内心地微笑,并适时与孩子交流。
2、扩胸运动
手法:两手握住孩子的双手,让孩子的双手向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂。右臂在上,再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左臂在上。
特别提示:婴儿本来是腹式呼吸,在帮助孩子做扩展运动时稍加用力,可以促进孩子的胸式呼吸。
抚摸次数:重复4次。
用力程度:力量稍大。
速度:慢慢地。
关注度:高度。与孩子面对面,可保持20-30厘米的距离,与孩子对视,发自内心地微笑,并适时与孩子交流。
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