哺乳时，首先要观察孩子吃的情况，以判断母乳是否充足。若乳儿吸吮时能听到咽奶的声音，一次只需10—15分钟，哺喂后能安静入睡，体重增加正常，则表示奶量充足。反之，若孩子吃吃停停，体重增长慢，则提示母乳不足。判断母乳不足的最简便方法是给孩子秤体重。生后最初2个月内可每周测一次体重，以后每2周或每个月测一次。若母乳不足且婴儿体重增长很慢，就要进行混合喂养。

你的孩子吃饱了就睡，并没有哭闹的现象，说明你的母乳是充足的，他不会饿就说明他吃饱了，如果母乳不足的话他会闹的判断你的母乳是充足的，不用担心，才21天的孩子一般都能睡2个小时

一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱：1.用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的.如果宝宝清醒时精神好,情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱.2.哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现.3.宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹.或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表现.4.如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1~2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这是宝宝吃不饱的表现.5.大便不正常,出现便秘和腹泻.正常大便应为黄色软膏状.奶水不足时,大便会出现秘结,稀薄,发绿或次数增多而每次排出量少,这是宝宝吃不饱的表现.