有的阳痿是由心理因素和神经系统的功能改变而引起的。一般起病比较突然，常伴有恐惧、抑郁、焦虑、惊吓、内疚、紧张等精神刺激因素。那么，突然阳痿怎么办？吃什么可以预防阳痿？

突然阳痿怎么办首先要弄清楚自己是不是真的阳痿，避免用错方法，甚至导致严重的后果。如果真的是有点阳痿的话，患者朋友们可以首先调整自己的心情，让自己放松，尽量处在舒适开朗的心态上。另外，还可以提高身体素质。

如果实在很严重的话可以去正规的大型男科医院去就诊，相信医生，相信自己，配合医生的治疗，做到及早康复，从此过上幸福的生活。

另外，大家可以通过食疗来预防阳痿，比如吃含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

又或者是多喝滋补汤：如各种骨头汤、滋补汤等可以多喝，另外，莲子、核桃等营养成分较高的食物要多吃。

（责编：陈晓 ）