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新生儿睡眠时间标准

2016/12/21 15:46:55

新生儿一天大部分时间都在睡觉,一天累计的睡眠时间可达20个小时左右。随着宝宝不断长大,宝宝的睡眠时间也会逐渐缩短。25个月的宝宝睡眠时间在16个小时左右,6个月后的宝宝睡眠时间在15个小时左右。

但不同的宝宝因个体差异,睡眠时间也会有多有少。这些新生儿睡眠时间参考值是外国人制定的,目前国内还没有制定睡眠时间参考值。据儿童睡眠调查来看,由于不同地区之间的差异,我国小孩的平均睡眠时间会比外国少2个小时。所以,妈妈不要担心宝宝每天只睡13个小时,只要宝宝没有什么异常的表现,是不会影响健康的。

新生儿睡多长时间和他的成熟度有关,足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看,每个孩子睡眠时间的个体差异很大,有的孩子睡的时间长,有的则精神头大,不愿意睡很久。其实这就像成年人有的每天只睡几个小时,有的却要睡满10个小时才不困,家长不用大惊小怪。无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常。像早产的宝宝,因为成熟度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。 家长不必严格按照书本上写的做。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:新生儿睡眠时间是多少

新生儿一天有16到20个小时是在睡眠中度过的。孩子之间睡眠的差异是很大的,有的孩子一次能睡几个小时,有的孩子却只能睡十几分钟甚至几分钟,有的孩子一天能睡20个小时,有的孩子只要睡十到12个小时就足够。其实只要孩子每天精神好吃,奶量不减,体重增长也正常,即使睡眠时间不能达到一定的标准,也没有问题。

Q:新生儿睡眠时间多少正常

每个宝宝的身体发育状况不同,睡眠时间也不同,但他们都有一个大致的标准。一般情况下新生儿有20个小时都在睡觉。新生儿除了吃饭,其余大部分时间都在睡觉。因为新生儿身体还在高速生长期,只有在睡眠情况下才能够让婴儿更好的发育。平时一定要给婴儿一个良好的睡眠环境,帮助婴儿更好地发育。

Q:新生儿每天的最佳睡眠时间是多久?

您好!新生儿通常每天睡一个小时左右。睡眠是新生儿最重要的生活方式。通常,新生儿每天都要睡一个小时。婴儿长人体,必须多休息,光线不要太亮,温度适中,那样最好。孩子们的睡眠差别很大。有些孩子一次可以睡几个小时,但有些孩子可以睡十分钟甚至几分钟;有些孩子一天可以睡几个小时,有些孩子一天只能睡几个小时。事实上,只要孩子每天精神好,吃奶量不减,体重增加正常,即使睡眠时间不能达到一般标准也没问题,家长也不用担心。

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