当宝宝还很小时，喂养宝宝是父母的工作之上，随着他们渐渐长大，小家伙将学着自己用勺子吃饭。当宝宝开始自己吃饭时，跟着出现一个新的任务-他们会发现，自己很想试试新的口味及口感的食物。果泥及糊状的谷物将不再是婴儿菜单上唯一的食谱了。

当他们九个月大的时候，大多数婴儿开始发展出自己极精细的运动技能-微小而精确的动作，比如，为自己拿起一起非常小的食物塞进嘴里。父母将发现，宝宝们开始用食指与拇指夹起很小的食物，尽管这个动作还有些缓慢、笨拙，但用不了多久，便会演变成一个极高效的技能。

尽可能多得鼓励孩子自己吃饭，虽然，父母很有可能仍需要用勺子帮他们喂麦片之类等每日所需的重要营养元素。鼓励用小手抓食物，从而培养孩子的独立性，以及健康的饮食习惯。

从一开始用手指夹食物，到后来使用餐具，这将给宝宝的进食量做出相应的测量与控制。他们有时候肯吃饭，有时候不，这是自主学习的一部分。直到孩子可以告诉家长他们饿还是饱，所以，让他们认识并应对、处理这些方面及常识。

（责编：陈晓 ）