不知什么时候起，我们的牙齿变的很稀疏，还很不整齐，这不仅会给形象上带来困扰，还会在生活饮食上带来诸多的不便，那么稀疏的牙齿怎样才能变得紧密起来？

专家介绍说，牙齿稀疏是指牙齿间出现有间隙。一般引起牙齿稀疏现象的原因有四点：

一是牙体形态小，颌骨形态正常；

二是先天缺牙，颌骨形态正常；

三是牙体形态正常，颌骨过大；

四是拔牙后不镶牙，引起近远中邻牙移位而产生间隙。

一般的牙齿稀疏可利用自锁托槽牙齿矫正技术进行矫正。自锁托槽牙齿矫正技术矫正牙列稀疏，是在牙齿表面安装自锁托槽，然后通过托槽上的钢丝牵引，将牙齿重新排列整齐。自锁托槽牙齿矫正技术矫正牙齿稀疏的时间，要据牙齿畸形等情况而定，通常是一到两年。

自锁托槽牙齿矫正技术矫正牙齿稀疏后就会进入牙齿保持阶段，这一阶段是非常重要的，求美者一定要坚持佩戴牙齿保持器。牙齿保持器先是前半年内出吃饭刷牙外都要佩戴，半年后可只是在睡眠时佩戴。

（责编：苏雅婷 ）