1、 每天早晨要喝些新鲜的纯果汁，这样可以补充你体内的维生素。
2、 要多吃些谷类食物、水果等小零食，从而不断补充你的热量。
3、 只要感到饿，就要吃点东西，哪怕是一天中你要吃10餐。
4、 多吃鸡蛋、葵花籽、和鱼，这些食物对宝宝的大脑和免疫力的提高置关重要。
总之，新妈妈们要知道这一点，宝宝们的营养是从你那里获得的，你所摄入的是两个人的营养所需。
展开剩余内容
服用乳核散结片后能否给宝宝喂奶？
5 个月婴儿晚上睡不好，肚子似有气响，如何处理？
小孩四小时前服布洛芬现又发烧，能服尼美舒利吗
半岁小孩体温 38.7 度，服尼美舒利颗粒能降温吗？
孩子脾胃虚怎样治疗能恢复正常
10 岁孩子罗圈腿，吃比智高能改善吗？
婴儿健脾散的性状是怎样的？
婴儿健脾散的主要成份包括什么？
生完孩子阴道松弛的修复方法有哪些
九岁孩子不喝葡萄糖酸钙口服液且不锻炼咋办
小孩缺钙能否用牡蛎碳酸钙泡腾片治疗？
小孩受凉感冒发烧拉肚子能用布洛芬混悬液吗？
五岁孩子脸上有虫斑，阿苯达唑片用量多少
3 个月宝宝葡萄糖酸锌钙的服用量及时机
孩子体温 33.3 度是什么原因
孩子用红霉素软膏后仍尿痛，原因及用药？
儿童维D钙咀嚼片适合多大孩子？一岁半能吃吗？
一周岁宝宝恶心呕吐，小儿化食口服液和午时茶能同服吗？
孩子发烧反复不好，吃药能解决吗
小孩如何使用布洛芬混悬滴剂？
显示全部