小宝宝都是家长的心头肉，只要小宝宝稍有一点不适，家长都很担心。但是小孩子感冒咳嗽又是很常见的事情，对于小孩咳嗽，一般会通过饮食来调理，那么小孩咳嗽吃什么食物好的快呢？

梨。小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷。在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

以上就是关于小孩咳嗽吃什么食物好的快分析了，对于咳嗽的宝宝，日常饮食一定要清淡，可以补充些含维生素C的食物，多吃蔬菜，注意孩子多喝水，孩子通常会很快恢复健康。

（责编：苏雅婷 ）