春季，宝宝咳嗽不要乱服药

经过半个月的倒春寒天气，近日天气逐渐回稳，处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒、咳嗽。

宝宝咳嗽并非都是上火

春季孩子一咳嗽，很多家长尤其是爷爷奶奶都凭老经验，认为孩子是上火了，给孩子喝降火的凉茶或吃清热败火的中药，这种做法是不对的。

清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属稚阳之体，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的阳气，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。

小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致；内伤咳嗽是小孩体质虚弱，肺脾受损所致。

春季小儿咳嗽临床多见外感咳嗽。外感咳嗽有风寒、风热的不同。风寒咳嗽需要疏风散寒，宣肺止咳，而风热咳嗽则需要疏风清热，化痰止咳。

宝宝咳嗽，预防胜于治疗

对于儿童咳嗽，预防胜于治疗，家长平时可通过建立健康的饮食、生活习惯来加强孩子的体质。

多让孩子吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、蛋类、奶类等。

此外，要给孩子多喝水，补充足量的水分。少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少孩子患呼吸道疾病的几率。

（责编：陈晓 ）