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前列腺癌患者的饮食

2016/12/19 17:32:28 举报/反馈

我国虽是前列腺癌低发病区域,且近年来随着人群寿命延长、饮食结构改变、诊断技术提高,但前列腺癌的发病率仍迅速上升,今后几年前列腺癌也将成为老年男性泌尿系主要恶性肿瘤。前列腺癌在积极配合治疗的同时,饮食护理也很重要。

一、前列腺癌患者的饮食之多吃豆类和蔬菜:

西方人一直没有吃豆制品的习惯,但是亚洲人喜欢吃的豆制品中确实藏有前列腺癌的克星。大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。

西方人吃蔬菜量太少,应该像日本人和中国人那样多吃各种蔬菜。除了中国的白菜外,还有菜花、西蓝花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天还可以吃点亚麻籽、西红柿。西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。

二、前列腺癌患者的饮食之红色肉类危险大:

前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。在中国,男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国,前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。但是移民到德国的中国人,优势便逐渐丧失。

三、前列腺癌患者的饮食之绿茶应该天天喝:

相关研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也对防治前列腺疾病起到一定作用。随着喝茶的数量和时间递增,绿茶的作用就表现得越明显。西方的男性吃饭前后一般会喝酒,容易使前列腺充血。德国专家建议,可以像亚洲人一样吃饭时喝点茶,即使喝酒也只能喝一些酒精含量较低的红酒。

于前列腺癌患者的饮食,首先要建立低脂饮食习惯,多吃鱼类、豆类和蔬菜,对预防前列腺癌和抑制其发展具有一定功效。这是因为大豆中的异黄酮能降低雄性激素的破坏作用,并抑制和杀死癌细胞。鱼体内含有一种能预防前列腺癌的脂肪酸,特别是三文鱼。白菜、菜花、西兰花、亚麻籽、西红柿等蔬菜,特别是西红柿含有番茄红素,对前列腺癌有防治作用。特别是男性朋友要勤晒太阳保证体内有足够的维生素D3,维生素D3能抑制癌细胞形成。

(责编:陈晓 )

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