第一、要勤于洗澡，保持身体的清洁

各位男性朋友在日常生活中应该注意保持自身的干净和清洁，勤于洗澡，尤其是在冬天不能因为天气原因而长时间不洗澡。才外，还应该注意要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。

第二、进行包皮环切术

如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮。

第三、勤换内裤，避免细菌滋生

勤换内裤与勤于洗澡时同样的道理，只有保持吱声的干净和清洁，才能避免细菌的滋生，才能有效的预防包皮水肿的出现。

（责编：陈晓 ）