预防早泄的发生
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
你好，早泄可以预防，养成良好生活习惯，注意劳逸结合，戒除手淫等不良习惯，节-制房事，是预防早泄的有效措施。内衣裤不要过紧，保持干净，经常洗晒，这也是预防和治疗早泄的有效方法。夫妻双方要正确对待，不可取的态度是互相抱怨，或产生焦虑，厌倦情绪，或者不认真对待，不配合治疗，更不应该停止正常性接触。
预防早泄的话，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄，听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄，戒酒，避免辛辣刺激，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
建议针对病因治疗，克服心理障碍，配合药物治疗。
