前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的急慢性炎症。前列腺炎会引起排尿不适、放射性疼痛、以及性功能障碍。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,50岁以下的成年男性患病率较高。那么,轻微的前列腺炎应该怎么治疗呢?
许多前列腺炎患者都是因为生活习惯不科学、不健康而患上前列腺的。常见的问题有:性生活频繁会使前列腺充血,性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染,是慢性前列腺炎反复的重要因素。生活没有规律和饮食结构不公道会导致病情反复或者加重的,如过度劳累易致病情反复,便秘可引起前列腺充血而加重病情。内心消极,拒绝接受治疗。
当然,也有许多患者因为病原体感染、排尿功能障碍、长期的焦虑和压抑而患病。
轻微的前列腺炎如果能够及早发现,及早治疗,配合专业的药物是能够根治而不再复发的。除了定期吃药之外,患者还要养成健康的生活习惯。
1、饮食清淡:平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果。戒酒、忌辛辣刺激性食物。忌过食油腻食物。
2、心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
3、会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
4、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
5、强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。
6、坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
7、性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品。杜绝不洁性交,已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。