很多男性都会出现阳痿的情况，而临床上经常有些阳痿患者在描述自己为何出现阳痿时万分无奈，其中不乏一些被“吓”出来的情况。
自己“吓”自己
由于总是疑神疑鬼，床上表现有那么一两次不如意便担心自己被阳痿缠上，从而吃嘛嘛不香睡也睡不沉，整天郁郁寡欢，久而久之，“假阳痿”也转化成了“真阳痿”。所以，男性对于阳痿的认知误区一定要进行自我排除。
只要男方阴茎能勃起，顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
这些自己“吓”自己的阳痿是因为场景、心理、精神等因素造成的。所以，勃起功能有异常，千万别马上往“阳痿”的帽子上扣。
突如其来的“惊吓”
手机现在是我们生活的必需品，同样也是夫妻间的第三者。男女性爱之时，任何打扰都会使得双方不欢而散，其中手机是最让人无奈的一个因素。
临床上常常能见到一些勃起障碍患者是被“吓”出来的。“有时，夫妻俩水乳交融之际，突然响起一阵电话铃，性欲的神经传导一下子就被切断了，不但男性‘那话儿’会顿时疲软，女人子也可能因为惊吓而埋下心理阴影。”惊吓导致的不能勃起，有时是一过性的“假阳痿”，属于心因性问题，经过心理辅导或一段时间的休整，即可恢复；有时却必须通过专业治疗，一边服药，一边在医生指导下重建性信心。
要避免电话铃声的刺激，必须在细节上提前预防。比如，在性爱前，最好能关掉手机，或选择静音。可能的话，锁上房门、关上窗户，避免意外的打扰。卧室里面尽量不要摆放能发出声音的东西，如电视和电话；若是方便，最好暂时取消闹钟的铃声。平时要定期检查一下床铺、床头柜、衣橱等“硬件”，防止意外损坏发出刺耳的噪音。灯光也可以适量调暗一些。
声音对人的神经刺激可谓是多面的，优雅、性感、欢快的音乐对男女爱爱时可以起到极佳的效果，如果突如其来的，毫无防备的声响必然会适得其反，所以男性朋友们一定要管好自己的手机不要让它影响了我们的生活。当然除了电话铃声，房门没关，小孩突然闯进来。或者外面有人经过等等都有可能。当然男的心理素质过硬的话可忽略不计。