在备孕时，夫妇俩在饮食上应该多一些注意，因为有些食物有利于你们怀上一个健康的宝贝，而有些食物则相反。那么，都是哪些食物呢？

影响受孕的食物：胡萝卜

妇女过多食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

影响受孕的食物：咖啡

咖啡对受孕有直接影响。经调查发现，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝者的一半。

影响受孕的食物：大蒜

多食大蒜会伤人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，导致不孕可能。

影响受孕的食物：木瓜

木瓜中含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，引发不孕。

影响受孕的食物：酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇能使男性睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，导致睾丸酮等雄性激素分泌不足，易引发不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

影响受孕的食物：芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，会减少精子数量，严重时影响受孕，不过这种情况在停止食用芹菜后几个月又会恢复正常。

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