1。 最好是选择秋季断奶
说到断奶有些妈咪们就会问：什么季节给孩子断奶最好呢？幼儿健康专家建议，妈咪们最好是选择在秋季给孩子断奶。因为春季传染性疾病比较多，而母乳有免疫力，春天突然给孩子断奶对孩子的健康有一定影响；夏季过于炎热，孩子断奶后不进食的话容易营养不良影响发育；冬天寒冷干燥断奶宝贝可能比较抗拒。秋季相对气候适宜，不冷不热，断奶较为合适，而且秋季是很多食物丰收的季节，此时添加辅食营养也比较到位。因此，妈咪们尽可能选择在秋季给孩子断奶。
2。 不能急慢慢适应过程
给孩子断奶不是一天两天就能断得了的，妈咪们不能过于心急，也不能看到孩子大哭就下不了决心。而是要按计划进行，最开始可以从减少孩子的喂奶次数，增加辅食的喂养频率开始。比如原本一天喂奶六七次的，可以减少到五六次，改喂一次辅食，这样子慢慢来，无形之中孩子喝奶的次数也就减少了，到后面自然就好断奶了。
3。 不要在孩子患病断奶
当孩子身体健康出现状况时，父母们千万不要选在这个时间段给孩子断奶，不要觉得孩子生病了反正喝不了多少母乳就干脆给孩子断奶算了吧！其实，母乳中的营养成分高过任何食物，也就是说喝母乳能有效地帮助孩子恢复健康，如果此时选择断奶可能会加重孩子的病情或是导致孩子的病情迟迟不见好转。给孩子断奶一定要选择一个合适的时间段，在孩子健康和母亲健康的状态之下进行。
4。 断奶期加强宝贝营养
因为母乳的营养价值很高，断奶期内妈咪们要适当加强宝贝们的营养摄入，在选择辅食时要多添加鸡蛋黄，瘦肉，鱼类之类的营养粥类或是营养食物，要保障孩子的营养跟得上，不要一断奶孩子就饿得面黄肌瘦，父母看着心里难受，孩子也遭罪，有的孩子甚至因为营养不良而抵抗力下降，被病菌入侵。
最好是在孩子断奶的时间内给孩子适当摄入配方奶粉，因为配方奶粉是根据婴幼儿成长发育所需配制的，不喝母乳的孩子喝奶粉也可以保障营养，妈妈们也就不用担心孩子会营养不良。当然，断奶后还是应该逐渐增加辅食的量，奶粉应该配合辅食一同进行。