肾炎的出现给很多患者都造成了很大的困扰，因为这种疾病的病因很难找准确，但如果及时的发现自己的患病原因又不能进行针对性的治疗，所以这就是成患者困恼的原因。其实诱发该病的原因主要就是上呼吸道感染所致，如果大家想要了解更躲这方面的知识，那么就请给位自己的阅读下文。
导致肾炎有什么具体原因
专家告诉我们，慢性肾炎是一种由于感染，造成人体内环境摧毁，免疫平衡紊乱的免疫性疾病。其病因病理不是单一的肾脏部位的病症，而是全身整体的一系列病态。慢性肾炎病因复杂，大多数慢性肾炎的病因尚不清楚，由15%-20%的慢性肾炎是由急性肾炎进展而来的，这部分由急性链球菌感染后肾炎迁延不愈，病史超过1年以上或痊愈后若干年又出现临床状。
专家指出，导致病程慢性化的机理，除原有疾病的免疫炎症损伤过程连续进行外，还与以下继发因素有关：
1。疾病过程中高血压引起肾小动脉硬化性损伤。
2。健存肾单位代偿性血液贯注增高，肾小球毛细血管袢跨膜压力增高及滤过压增高，从而引起该肾小球硬化；
肾炎的护理
第一、肾炎患者要劳逸结合：
在日常工作中，不管是体力还是脑力劳动，肾炎患者都不要过度疲劳，应当要加休息，否则会增加代谢不正常，也会增加肾功能的负担，以至损害肾脏。
第二、患者禁忌私自乱服用消炎镇痛药：
例如感冒药和抗生素，在使用消炎镇痛药物之前，必须要在相关医师指导下进行服用，因为不当地使用这些药物直接伤肾功能，导致肾功能异常。
第三、患者朋友应该注意情绪的调节：
专家告诉慢性肾炎的患者，一定要树立要与疾病作斗争的信心，因为慢性肾炎的病情缓慢延绵，因此要保持治疗的决心与信心；再者，脾气暴躁、忧虑重重都会造成肝脏的损伤，影响分泌系统混乱失调，同时直接损伤肾功能。
那么要如何预防肾炎呢
一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。
二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。