感冒咳嗽是日常生活中常见的病症。孩子在换季的时候，或者是寒冷的秋冬季常常会感冒咳嗽，甚至发烧。一般情况下，父母会急于带着孩子去医院治疗，吃药或者输液。其实，很多食疗的方法也可以治愈孩子的咳嗽症状，下面向父母介绍一些简单的食疗之法。

1、姜汤

如果你的宝宝着凉了，有点咳嗽了，你可以煮点姜汤给他喝。将生姜切成片，然后放入锅中加水熬煮，放点红糖，不然你的孩子可能会喝不下去。然后将煮好的姜汤盛出，趁热给孩子喝下。生姜有着温补的功效，是性热的食物，可以暖胃，给孩子驱寒，让他们感到身体暖和，清热解毒。另外，如果孩子的咳嗽比较严重，可以搭配一些小儿药物使用，这样可以让孩子尽快康复，不必一直吃药。

2、冰糖雪梨

在秋冬季节，天气干燥，父母需要给孩子多多补水。另外，寒冷的季节会使得孩子容易生病，尤其是伤风咳嗽，在一般情况下，父母可以炖些冰糖雪梨给孩子喝，清热解火，润喉温补，可以帮助孩子治疗咳嗽的病症。不过如果母亲觉得孩子太小不适宜食用冰糖，也可以不放冰糖，可以将梨子切块然后放于瓷碗或者是铁碗中，再放于锅中清蒸，过上十几分钟，便可以看到梨子已经基本融化，很多梨汁也被蒸出，这时父母便可以趁热给孩子吃下，帮助孩子治疗咳嗽，相信你的孩子会很喜欢甜甜的味道。

3、注意保暖

在平时，父母要注意给孩子保暖，如果听到孩子在夜间有几声咳嗽声，那么可以准备一个热水袋，放置孩子心口处，给他保暖。另外，在平时可以做些杏仁粥、藕粉蜜汁给孩子吃。在干燥的天气里，让孩子早上喝一杯蜂蜜水，也可以帮助他润喉止咳。

（责编：陈晓 ）