怎样才能控制早泄
早泄严重损害男性的尊严，对男性的身心健康造成很大影响，所以男性朋友们要早点预防。可以适当的通过一些小的锻炼，就能有效的预防。那么，怎样才能控制早泄？
1、使得自己处于快要射精时，立即停止刺激性的动作，自己进行控制忍耐，等到高潮褪去之时，再度进行刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。刚刚开始的时候，多少都会失败，但只要抓住方法以及窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。
2、在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性爱毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。
早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性医治，可以采用背神经阻断术医治，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。药物选择可以服用金锁固精丸的。
早泄是指悻茭时间很短(性交时间3-5分钟左右算正常)，如果男性生殖器在没揷入女性生殖道之前、双方未接触即射棈为重度早泄。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊明确诊断后针对性治疗。
控制早泄阳痿重要的还在于患者本身对早泄的认识和配合治疗的心态。有的人心理承受能比较差，早泄的可能性比较大。因此，患者应该要有个平和的心态，平静面对早泄。真确的去认识它。大部分通过药物配合治疗，是可以治愈的。早泄阳痿要怎么控制是离不开其性伴侣的鼓励和支持的，在性生活方面应该张弛有度，不能过度频繁。
