从1岁之后，宝宝的饮食转变为以一日三餐为主，早晚牛奶为辅了。开始锻炼宝宝戒掉奶瓶吧。

首先，这是为了避免奶瓶龋，也就是防止宝宝因使用奶瓶而长蛀牙。其次，宝宝在奶嘴上花的时间太长，还可能会影响他学说话。

从某种角度来说，奶瓶解放了女性。而且对于一些奶水不足的妈妈，奶瓶充当了喂养宝宝的重要角色。让宝宝习惯喝奶瓶是一项艰巨的任务，让宝宝戒除奶瓶也不轻松。

宝宝3个月后，开始添加辅食，尝试进食固体食物。与此同时，你可以开始逐渐减少使用奶瓶喂食的次数，明确奶瓶只是用来喝奶的，不把奶瓶当成“喂食器”给宝宝喂辅食和饮料。改用碗筷、勺子、杯子等工具喂食。最好在宝宝6个月大时就开始让他尝试用水杯饮水，最晚也要从宝宝1周岁开始，逐渐减少使用奶瓶的次数，让其慢慢适应没有奶瓶的生活。如果你的宝宝已经错过了这一时期，那么戒除奶瓶就会变得相对更困难一些。

在临床上确实看到有不少因为不断奶瓶引起的后果，最常见的是“奶嘴性”和“奶瓶性”牙齿（暴牙），及“奶瓶性蛀牙”。同时对孩子的心理也会有一定影响。

戒奶瓶要趁早，家长们不要让宝宝对奶瓶产生依赖性，戒奶瓶越拖越久，从而影响宝宝牙齿的正常发育。

（责编：陈晓 ）