洗牙不仅能够让牙齿健康，而且有些人发现洗牙过后，牙齿会变得比较白，因此就会经常去洗牙齿。那么，经常洗牙对牙齿好吗？想要知道这些知识的话，下面就一起来看看。

洗牙对牙齿当然是有益无害，但是洗牙的次数要控制在一年两次，只要洗牙不是太频繁，一般对牙齿都有好处的。

洗牙就跟我们洗澡一样，时间长了在我们的牙齿表面就会沉积不少的牙垢，就必须通过洗牙将其洗掉，然而洗牙次数多了是会有危害的，有些人经常洗牙后导致牙龈萎缩，牙缝变宽，牙齿松动等，因为太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，对牙釉质会有损害。洗牙虽然好处很多但是但并不代表经常洗牙也是这样的。一般人来说，一年洗一两次是最合适的，对于那些有不良饮食习惯的人比如喜欢吸烟、喝浓茶的人就应该适当的增加洗牙的次数了。

如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇最好也不要洗牙。

洗牙次数是不宜过频的，一年2次最适宜，如果洗牙次数变频的话，那么就会让洗牙这件好事变成坏事，求美者一定要注意了。还有洗牙需要到正规专业的口腔医院进行，才能够保障洗牙不带来副作用问题。

（责编：陈晓 ）