相信柠檬这一种水果大家都是知道的，不仅仅好吃，而且还能对美白有一定的作用，很多人都是用柠檬来祛斑，但是柠檬怎么使用，祛斑效果才会好呢，下面就为大家仔细介绍下柠檬怎么用才能祛斑。

柠檬怎么用才能祛斑

在用温水洗脸，沐浴的时候，皮肤毛孔完全打开，这时候使用柠檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推荐在晚上使用。早上洗脸不推荐使用柠檬。

睡前10点-11点，是皮肤吸收营养成分的最佳时机。这时候做一个简单的柠檬面膜再好不过了。直接将柠檬薄片敷于面部，最好全部覆盖到。如果对柠檬比较敏感，可以挤一些柠檬汁液兑蜂蜜擦拭面部。

柠檬蜂蜜的做法。将柠檬薄片一层一层的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，压紧密封。放置冷藏数天，即可使用。用温水冲泡，或者在温热茶水中加入几片，都有很好的功效。防止过高温度使维C流失。

平时可以直接将新鲜柠檬片兑入水中喝。晒干的柠檬片亦可，不过要在大一些的超市购买，防止柠檬片中添加色素等化学产品。

在外面购买的柠檬味饮品不代表添加了柠檬，甚至不含有维C。要仔细看清楚配料，但还是推荐少喝为妙。天然的柠檬泡水当然是最健康的。

另外除了使用柠檬美白，还建议大家戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

希望大家要采用正确的方法来使用柠檬来祛斑，而且还要坚持使用，因为祛斑并不是一两天就能做好的，另外建议大家在使用柠檬祛斑的时候，禁止吃一些辛辣食物。

（责编：苏雅婷 ）