医生建议：神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。
1.心理治疗：由医生向病人系统讲解该病的医学知识。
2.药物治疗：抗焦虑药、镇静催眠药、三环类药物，五羟色胺再摄取抑制剂。
3.中药和针灸。
4.物理疗法：生物反馈疗法、平流电钙离子透入及电按摩疗法等。

一、睡前不要猛吃猛喝。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，这些食物也会影响睡眠。二、产后失眠的治疗应注意大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被剥夺。白天睡眠时间严格控制在一小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。三、在卧室里摆放生态级负氧离子机。小粒径负氧离子也叫轻离子或小离子，是一种等同于大自然的空气负离子，也有资料称其为生态级负氧离子。具有迁移距离远、活性高的特点，空气负离子按其迁移距离和粒径大小分为：大、中、小三种离子。对人有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性只有小离子或称之为小离子团才能进入生物体。医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。负离子作为一种自然疗法运用到医学上的治疗是早在上世纪就开始了。国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子疗法做出详细阐述：空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡眠，增加食欲，并有兴奋副交感神经系统等作用，而正离子的作用与此相反。现在只有运用了负离子转换器与纳子富勒烯负离子释放器这两项技术才能生成生态级负氧离子。四、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，有规律的身体锻炼还能提高夜间睡眠的质量。五、产后失眠的治疗要注意坚持有规律的作息时间，周末不要睡得太晚。如果周六睡得晚周日起得晚，周日晚上可能就会失眠。六、产后失眠的治疗千万不要依赖安眠。服用安眠一定要咨询医生，建议服用安眠不要超过4周。失眠的时候不要给自己压力，有压力会更睡不着。七、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。产后失眠女性可能还会因为失眠诱发心理疾病，比较常见的心理疾病就是焦虑症和抑郁症，由于失眠会给女性带来很多烦恼，所以女性一旦患上失眠就应该积极接受治疗。

您好，人体的神经分为外周神经系统和中枢神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓的神经，其余均为外周神经，神经元的结构包括胞体，树突和轴突，一般一个神经元可以有多个树突，但只有一个轴突，若轴突和树突发生损伤，则神经元可以逐渐恢复正常，若为胞体受到损伤，则神经元不能恢复。希望我的回答能帮到您。