由于在怀上宝宝之后，孕妈妈的腹部会迅速隆起，这样就容易导致皮肤的胶原纤维受损，所以，不少女性都会长妊娠纹，有些孕妈妈在怀孕晚期妊娠纹还会发痒，那么，孕晚期妊娠纹发痒该怎么办呢？

孕期妊娠纹痒的话不建议抓挠，因为抓挠之后对于缓解痒症没有真正的作用，甚至会引发无休止的发痒，虽然不会危害胎儿健康，却让孕妈妈苦不堪言。被妊娠纹痒困扰的孕妈妈可以在痒的时候适当涂一些橄榄油或涂抹一些保湿乳液、按摩霜，来减轻、舒缓症状，切忌用手不断地挠。

如果孕妈妈的瘙痒状态不断持续，严重影响到休息，并且出现了一大块一大块的斑块时，需及时就医。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病是引起孕妇瘙痒的原因之一，瘙痒性包块在腹部沿张力线分布，即妊娠纹出现的地方，通常在怀孕中后期，产后完全消失，对胎儿和孕妇本身无伤害，初产妇较为常见，经产妇一般不会发生。此病引起的瘙痒在经过积极治疗之后，症状会在几天内得到缓解。

多吃维生素C多的蔬果：水果对女性的好处是非常多的，经常吃水果的女性肌肤一般都很白皙，而且弹性好，这主要是因为水果中的维生素C多，补充人体所需，同时将女性肌肤的纤维弹性、自我修复功能提升到新的高度，所以宝妈要多吃水果。

不忘按摩：按摩能够提升肌肤的弹性和纤维，同时还能舒缓人体疲劳，对于宝妈来说，刚刚生产完孩子，虽然修复了一段时间，但是总归是伤到一些元气，通过按摩来调理也是不错的做法。

妊娠纹是非常影响美观的，这也是很多准妈妈迫切想要消除妊娠纹的原因，由于在怀宝宝期间女性体质比较特殊，所以不建议大家去采取手术的方式消除妊娠纹，最好能够选择健康的方式来缓解妊娠纹，这样才能不伤害我们的健康。

（责编：苏雅婷 ）