女人到了一定的年纪,就容易出现肌肤问题。脸部肌肤如果出现了色斑和皱纹等问题,很多人的第一反应就是使用护肤产品,其实刮痧也能让脸部的肌肤变好。
良性的面部“刮痧”刺激,不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄,促进邪气外排,改善微循环,清洁经脉,消除隐患;同时又可以疏通经络,宣通气血,振奋阳气,补氧祛瘀,调理脏腑,提高机体的抗病能力;改变组织的缺氧状态,加强人体新陈代谢,促进细胞的再生活化的作用。
面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,用面部刮痧会收到意想不到的效果,面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
简单的面部刮痧能坚持天天做当然是最好不过的。出痧只是影响美观,没有坏处。要能出痧的地方不太用力也会出痧,是经络不通畅。不论身体哪个部位,痧没退去的时候,不能刮痧。
面部刮痧用的力度不会像身体刮痧那样太用力,它主要的目的是经络疏通。面部穴位密布,通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻,以不出痧为度,根据刮痧的时间长短来确定刮痧的频率,如每天早晚都可以刮一分钟,经常刮拭面部都会有很大的变化。如果是刮痧的时间长 ,可以3-5天或一个星期刮一次,刮后面部会有热烘烘的感觉,这是气血运行的正常反应。此时再擦一些护肤品就能更好的吸收。
简单的面部刮痧我们可以经常做,让脸部的废物排放出去,让肌肤保持最佳的状态。如果怕影响脸部的美观,可以选择空闲的时间,让脸部肌肤大放松。刮痧有很多好处,如果配合精油使用,效果会更加好。