现在随着高科技产品的出现，方便了大家，也害了大家，因为很容易产生电脑辐射斑，很多时候大家身上都会长电脑辐射斑，所以大家都想知道去除电脑辐射斑的方法，下面就为大家仔细介绍下去除电脑辐射斑。

去除电脑辐射斑

正确的姿势

工作的时候最好将电脑屏幕的中心位置安装在与自己的胸部一个水平线上，椅子最好是可以调节高矮的，而且坐着的时候最好空间足够伸放双脚，以免影响血液循环，无法排出身体里的垃圾废物，在皮肤里淤积形成斑点。

肌肤清洁

肌肤清洁也是保护皮肤的一个重要手段，因为电脑荧光屏表面存在着大量的静电，可聚集灰尘并转射到肌肤上，如果不做肌肤清洁，长时间下去就会导致电脑辐射斑的产生。

环境环境不可太暗，光线要充足，也不可过亮，以免过线直接照射在荧光屏上产生干扰光线，反而更容易引发皮肤问题，另外，室内也要保持空气的清新与流通，以免有害气体在室内损害肌肤。

要有保护意识

频繁的面对电脑，一定要增强自我保护意识，每隔一个小时离开电脑一会让肌肤得到休养或者可适当的让眼睛休息一会儿，平时可适当的加强身体锻炼。

补充营养

在电脑前呆的时间过长会消耗掉肌肤的营养，所以如果要长时间呆在电脑前， 最好要及时的补充肌肤营养，可以补充人体的维生素A以及蛋白质，肌肤有了充足的营养，可有效抵电脑辐射斑。

去除电脑辐射斑的上述总结大家知道了吧，无论是电脑辐射斑还是什么色斑，大家一定要注意处理和处理，避免电脑辐射斑影响自己的皮肤，当然电脑辐射斑如果严重的话，建议大家去专业医院进行治疗，少玩电脑。

（责编：陈晓 ）