妊娠纹对于生育过的女人来说，是最可怕的美丽杀手。想象一下，少女般光滑平坦的小腹不复存在了，不仅如此，腹部还游荡着一丝丝的小裂纹，对于年轻爱美的妈妈真是打击。如何有效祛除妊娠纹，是年轻妈妈的首要选择。
在怀孕3-6个月时，70%以上的孕妇腹部皮肤会出现粉红或紫红色的不规则纵裂纹，在生产后逐渐褪色变成银白色的妊娠纹，妊娠纹一旦产生就不会消失，但如果产前加强保养，避免体重增长过多，则可以大大减少妊娠纹的产生几率。
未婚女性一般来说，是不会出现妊娠纹的，但过于肥胖、突然增重或者受青春期激素影响，某些女性也会在未生育的情况下，出现类似于妊娠纹的萎缩纹，甚至一些病理性的因素，譬如肾上腺皮质功能减退、巨大卵巢肿瘤切除、大量腹水消退等等，也都可能出现类似的皮纹。
怀孕期间，肾上腺皮质所分泌的糖皮质激素增多，会让皮肤的弹性减弱，以致在张力增高时变脆的弹力纤维发生撕裂，局部皮肤萎缩变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也扩张、变薄，使血液的颜色易于外露，所以妊娠纹通常呈粉红色或紫红色。
在上述激素条件下，妊娠纹的产生是可以避免和减少的，但是对于某些特别容易产生妊娠纹的人，则不可能完全阻止妊娠纹的产生。
妊娠纹本质上是一个由内而外的疤痕，不管是腿部还是腹部的妊娠纹，其改善方法都一样，包括激光、橄榄油、维生素A酸以及有机硅凝胶等等。最近的一项研究建议，使用外用硅凝胶进行局部改善。
除此之外，怀孕时期的防患于未然也特别重要。怀孕期间要避免情绪激动，排除外界压力。注意饮食均衡，避免暴饮暴食。多运动，抑制体重过快增长。可以增强皮肤弹性，减少妊娠纹的发生。另外孕期也要使用托腹带，定时涂抹橄榄油，可以减缓腹部皮肤过度拉伸，减少腹部负担，避免崩裂，从而产生妊娠纹。
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