在点痣的方法中，激光点痣的效果是值得肯定的，由于激光点痣可以快速的让痣消失，所以，选择激光点痣的人就很大，点痣后的护理工作对点痣的效果也是有影响的，那么，激光点痣后吃什么好呢？

激光除痣饮食护理：

1、维生素C：可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁汲取、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合，在日常生活中，含有维生素C的食品有很多，如新奇的蔬菜和水果。

2、芦荟：肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体，这种胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长和止血的作用。

3、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食品中。

4、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

5、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

6、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食品有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

7、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食品中。

（责编：陈晓 ）