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祛除肥胖纹的妙招

2016/12/12 10:36:23

“肥胖是会呼吸的痛,它活在我身上所有角落”,大家可能看到这个被改变的歌词都会觉得很好笑,但是其实事实就是如此,肥胖不仅会影响我们的外观而且过度的肥胖还会导致肥胖纹的产生,及时减肥后瘦了下来肥胖纹也不会消失的,那么今天为大家介绍一下祛除肥胖纹的妙招供大家参考。

在发育时期因体脂肪会快速堆积在身体某些部位,导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够,进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹,这便是俗称的肥胖纹。虽然在发育后肥胖纹将慢慢淡化成银白色,但是一旦形成都可能永远无法消除。

许多在发育期的人纵然长胖不是很明显也能出现。纵然瘦身乐陈光复原有体形,但这种生长纹却无法消除,它开始是血色,随时间能渐渐变暗,末了变成白色的条纹。要是不再变胖,时间长了,能变成比力窄的白色条纹。要是在发胖的时期或有身的时期用1些增长皮肤弹性、促进胶原生长的药物大概会在肯定程度上减轻或克制出现生长纹,但当代还没有很好的亡羊补牢的要领。这种环境对付康健没有影响,以是能不用治疗。

肥胖纹如何祛除:

①加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品,配切合度按摩将可减缓肥胖纹产生;

②克制体重急据增长;

③不要让肥胖纹影响心情。

针对那恼人的肥胖纹,推荐4个搞定肥胖纹的招数:

1、聪明补充胶原蛋白

大家只知道补充胶原蛋白可以美肤,没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧!

有些人在快速减重之后,会发现身体的某些部位(像是手臂、大腿、腰腹)局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路,这就是俗称的“肥胖纹”。

会发生肥胖纹是因为皮下脂肪堆积,导致上方表皮过度伸张,但皮肤中的弹力纤维与胶原纤维来不及新生,造成纤维断裂的现象,这些局部皮肤组织胶原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖纹。在瘦身期补充胶原蛋白,可以及时补充身体缺乏的胶原蛋白,一来对于预防肥胖纹的发生有帮助,另一个好处就是会让皮肤变得更紧致与光滑。

虽然鸡爪、猪脚的胶原蛋白很丰富,不过胆固醇与热量也不低,建议可用白木耳取代或选用胶原蛋白类饮品;由于胶原蛋白的合成需要维生素C,同时也能防止胶原蛋白在体内被自由基破坏,记得要也要多摄取富含维生素C的蔬果会更有效。

2、认真涂擦护肤油

减肥期间低油不沾?节食减肥只吃烫青菜、生菜沙拉?当心减肥后皮肤变得干皱!

不管是选择低油饮食或是节食减肥,共同会出现的问题都在于营养素摄取减少,特别是脂溶性维生素(维生素A、D、E、K),维生素A对于皮肤再生的能力很大,具有促进胶原蛋白、弹力纤维生成的功效,并对于皮肤的表皮层有保护作用,可以保持皮肤柔软与锁水功能,缺乏的话会引起肌肤干燥、角质代谢失常,在保健品、保养品当中都被广泛应用;

维生素E则是众所周知的抗氧化维生素,可以中和自由基,把日晒、污染、压力……产生的自由基消除,从根本上来保护皮肤,少了油脂的摄取,这些营养素就算吃了也没法被利用,皮肤自然干巴巴。

3、运动前使用塑身霜

身体曲线变美好了,肥胖纹紧接着来,怎么办?建议不妨在运动前,抹上适量的塑身霜,不仅可以加速新陈代谢,也可以抚平皮肤表层纹路。

4、激光手术淡化肥胖纹

激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化,因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲,同时可能需要多次消除,你应与医生沟通详情后再做决定。


(责编:陈晓 )

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