食盐是我们在日常生活中必不可少的一种食材，如果我们缺少食盐，身体就会有浮肿，虚脱的现象。但是有调查发现，男人吃太多食盐会导致脱发，这个是为什么呢？专家指出主要是因为头发里过多的盐分给细菌滋生提供了很好的场所，导致男性脱发，下面我们来具体的了解一下是什么原因。

首先，食盐过多会男人脱发。盐分可导致人体内水的潴留，同样在头发内造成滞留水分过多，从而影响头发正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，刺激皮脂分泌，造成头垢增多，加重男人脱发现象。

其次，食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质，破坏维生素B族，从而扰乱头发的色素细胞代谢，致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。男人脱发过多的糖在体内还会使皮脂增多，诱发脂溢性皮炎，继而会导致大量男人脱发。

男性吃太多食盐导致脱发的问题相信大家应该已经了解了，建议男性在生活中不要吃太咸的食物，这样会导致自己的头发脱落，秃子可不是一个好的现象，所以男性为了自己的形象着想，一定要忌嘴，控制自己的饮食，养成良好的生活习惯，防止脱发。

（责编：陈晓 ）