发际线在脸部美观中占有很重要的位置的，适中的发际线可让脸形更完美。一般大部分的发际线都是正常的没多大问题的，不过由于种种原因，出现额前脱发的话，那么就会导致发际线后移，从而让发际线变高。那么如何来防止发际线后移呢？下面来了解一下。

为了防止发际线后移，那么平时我们在生活中要注意饮食调节，多吃清淡食物，避免一些刺激辛辣食物，同时要多吃一些固肾，清肺，护肤的食物，这样更有利于头发的健康，肝好肾好，头发才更好。

发际线有后移现象很多都是已经出现脱发现象的，所以这时要注意头发的护理，平时可以使用一些有中药成分的生发洗发水或是针对脱发的一些洗剂，以改善毛囊环境，同时平时扎发不要过紧，尤其是对于不留留海的女性，不要让发际线部位的头发受到太大的牵扯力。

为了让发际线部位的头发更健康，平时可做做这个部位的按摩，按摩方法如下：可以用大拇指从两侧太阳穴沿着发迹线向上按压，还可以从头顶开始，由头顶部横向两侧按压，也可以选择从前额发迹线开始，然后到后颈轻轻按压。最后可以用指尖轻捏头皮两侧，轻轻敲打按压也有效果。

而对于发际线出现后移，明显的影响到形象的， 可以选择一些防脱发和生发药品来治疗，也可以选择植发手术，就是做发际线调整术来改善发际线后移情况。而对于药物治疗无效，又不想手术的，那么简单的方法就是戴假发，具体可看个人情况而定。

以上就是一些防止发际线后移的方法，主要还是要让头发保持健康状态，这样就不会出现脱发现象而影响到发际线了，而一旦发际线后移情况影响到美观的，那么可以根据自己的情况来选择上面的所说的方法来改善。

（责编：陈晓 ）