在这个美女如云的朝代，光有性感身材是不行的，脸蛋才是人们关注的重点，而小脸更被视为美女的招牌。如果你生就一个大脸，瘦脸将是你的必修课。因此许多女性都在寻找最有效的瘦脸方法，从最简单的按摩开始，到药物、瘦脸霜、按摩仪等等，效果总是不很理想。

那么怎样才能实现瘦脸的最好效果呢？瘦脸首先必须认识形成脸部不满意的原因。

一、骨骼型

这个类型的典型代表是国字脸，骨骼是主要原因，一般的瘦脸方法是没有效果的，最有效的瘦脸方法就是磨骨改脸型。

二、脂肪型

这个类型也就是传说中的婴儿肥，脂肪堆积是此类面部不满意的主要原因，如何去除脂肪是主要的瘦脸难题。脂肪型的最佳瘦脸方法是经常按摩面部，进行适当的减肥，实在不行，就要做面部吸脂，这样能有效、快速的达到瘦脸的目的。

三、肌肉型

大多数人都不满意这个类型的面部，咬肌肥大是主要原因，经常活动咬合形成肌肉发达，有的还会出现不对称的现象。肌肉型瘦脸的最佳办法是要改变吃东西的习惯，吃东西时多使用双侧，最有效果的办法就是生物瘦脸。

（责编：苏雅婷 ）