洗头掉头发是困扰很多人的问题，尤其是一些长发女性，平时也许头发掉得并不严重，但一到洗头的时候，就会发现水盆里总是掉落了不少的头发。那么要如何洗头才能减少掉发现象呢？主要就是要从下面几方面来注意：

1、洗头前要用宽齿梳将头发捋顺，尤其是发尾要疏通，不要使头发打结，梳理的同时还可以给头皮做按摩。

2、洗头时要调制合适的水温，有些人喜欢用很热的水洗头，这样很容易造成头发脱落，所以使用正常水温大概40度左右就可以了。

3、选择自己适合的洗发水，洗发水的选法是因人而异的，根据你的发质来选择，如果你的头发饰干性的就选择比较滋润的洗发水，如果是油性的可以选择比较清爽的洗发水。

4、洗头的时候要从发根洗起，用指腹轻轻按摩头皮，有些人喜欢用指甲抓头皮，这样会使头发脱落的，所以洗头也要柔和不要过于用力，洗完后用温水将泡沫冲洗干净。

5、对于一些头发需要的进一步护理的就要使用护发素，护发素可以使头发更加顺滑，还能修复分叉头发，涂抹护发素的时候要避开头皮，以免造成掉发，轻轻按摩头发，用手捋顺头发，一分钟后就可以清洗了。

6、吹头发的时候要将头发吹至5分干的时候再用梳子将头发梳通顺，现将发根吹干，最后再将发尾吹干，头发吹到八九分干的时候即可。

通过对上面的内容的了解，那么我们洗头时就要注意了，为了减少 掉发的现象，要从上面的几个小细节做起，洗头前的理顺头发，注意水温，洗时注意方式，吹发要正确，这些都是可大大的减少洗头脱发的现象。

（责编：陈晓 ）