按摩祛斑方法
你可能想不到吧，按摩也有祛斑作用哦。今天为你介绍三招按摩祛斑方法，让你正确健康地对付肌肤斑点喔。
按摩祛斑方法一
（1）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
（2）食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。
（3）在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
按摩祛斑方法二
（1）沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。
（2）用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。
（3）用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。
按摩祛斑方法三
（1）沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。
（2）用拇指指端按揉三阴交穴20次。
（3）从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。
按摩祛斑大家要涂抹上祛斑霜。效果会更好喔。
孕妇不可以用按摩膏按摩脸部的，会对胎儿造成影响。同时可以通过激光祛斑的方法来祛斑，利用激光的光热效应，穿透到皮肤深层，刺激皮肤毛囊，使色素的破坏，从人体淋巴系统代谢排出体外，达到快速去除面部斑的效果。建议在生完宝宝以后，在通过激光祛斑的方法来祛斑，可以减少出现的不良现象。
你好，想要祛斑，就选择中医祛斑吧!中医祛斑是通过中医的理论，是一种比较温和的祛斑方法!并且中医祛斑主要是在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。通过中医祛斑，求美者可以有效的感受到面部斑点的变化，让求美者肌肤更加年轻!
你好，治疗祛斑的方法有很多，比如激光祛斑方法、祛斑霜、按摩祛斑等等。祛斑的方法：
1、减少日晒，因为日晒中的紫外线会使妊娠斑颜色加深、状况加重；
2、可酌情使用冷热水交替冲洗妊娠斑患处，对患处的局部皮肤加以刺激，使之加快血液循环，有利于色素随着新陈代谢排出；
3、适量补充一些含有抗斑祛斑功效的营养成分，如维生素a/c/e等，维生素a和e可以有效地帮助肌肤抵御自由基侵袭，干扰黑色素沉淀，延缓衰老，保持肌肤弹性和活。
维生素c更有美白肌肤、抑斑淡斑的功效。
