茶水是很多人都比较喜欢喝的一种饮品，可是很多人却并不是十分的清楚茶水都有什么功效。其实，当你喝对了茶水是会起到美白祛斑的效果的。下面给大家介绍下想要祛斑美白应该喝什么茶。

第一种祛斑茶的制作材料：

主料：丝瓜络15克，茯苓20克，僵蚕5克，白菊花10克，玫瑰花5朵，红枣5枚。

祛斑茶的特色：

清热祛风消滞，适宜气滞血瘀化热之人。

祛斑茶的做法：

将上药共加水浓煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷外洗脸部

第二种祛斑茶的制作材料：

主料：胡桃仁30克，黑芝麻20克 ， 牛奶200毫升，豆浆200毫升，少量白糖。

祛斑茶的特色：

润肤祛斑，还可以润肺养肾。尤其适用于有黄褐斑、皮肤色素沉着等症状的朋友，需要注意的是脾虚便溏者慎用，服用期间不宜饮用刺激性饮料、酒等。

祛斑茶的做法：

把胡桃仁30克、黑芝麻20克放入小石磨或食品粉碎机中磨细，然后再准备牛奶200毫升、豆浆200毫升，将磨好的胡桃仁和黑芝麻倒入豆浆和牛奶中。煮沸后，加入少量白糖即可。一天分两次喝完，早晚各饮1碗。

第三种祛斑茶的制作材料：

主料：玫瑰果、芦荟、莲子心、百合、木瓜等

祛斑茶的特色：

汇集了众多花果的精华，含有丰富的果酸和天然维他命C，除了美白、滋润肌肤，更能改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素的沉淀，使肤色嫩白。

祛斑茶的做法：

将上述材料加沸水泡茶，几分钟后便可代茶饮服。

（责编：陈晓 ）