如今，人们的审美观还是以皮肤白里透红为佳，皮肤黑的感觉相信让很多爱美女性感到很难受。皮肤黑并不是不能改变的，很多人也许会觉得，如果只靠一些面膜来美白是不会有效果的，的确，想要得到白里透红的皮肤，还需要分时段对皮肤进行保养。

早上：美白先从补水开始

因为经过一晚上的睡眠，肌肤在早上是得到充足的休息时间的，所以难免会缺水，这时候我们需要先喝一杯水。事实上，美白最需要的是有充足的水分，如果保湿度不够，即使使用再好的美白产品也是无济于事。我们在25岁以后，新陈代谢就会开始减慢，这时候就需要外力去引导，按摩是再好不过的，最好能够使用按摩霜进行按摩，这样能够促进新陈代谢，让肌肤血液得到循环，从而减少色斑沉积，让肌肤更加莹润水嫩。

中午：美白防晒无懈可击

如果想要皮肤白，防晒措施要做足，这是美白很重要的一步。大家如果需要在中午时分外出的话，除了要涂抹防晒霜以外，还需要尽量避免接触阳光。防晒需要做到无懈可击，才能让我们的美白之路没有后顾之忧。如果长时间在阳光下，我们则还需要使用晒后修复产品，避免黑色素在身体内沉积。

下午：加强补水抵御侵害

空调能够抽干肌肤水分，这个相信大家也是清楚的，而且长时间在电脑面前工作，会让肌肤变得更加暗淡无光，所以我们需要补水，大家可以购买美白化妆水进行使用，既能消除油光，又能美白补湿。

想要肌肤白里透红，并不是一蹴而就的，如果大家想要一夜之间就变得白起来，是不可能的。美白需要分时段，只要我们做好，就能逐步看到效果，但是需要注意的，如果不想自己白而没有血色，就需要多补血了，做个健康的白美人。

（责编：陈晓 ）