秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

自然美需避开四个误区

家庭医生在线 2016/12/11 8:55:56

  现在的女性都提倡素颜,觉得自然美才是真正的美女。所谓的自然美不仅仅是指天生丽质,而更在于如何把自己的优势发挥到最大,做到扬长避短。自然美还包括美好的性格,不要太自私自恋,而是要顾及周围人的感受。其实是每个人都可以让自己看起来既自然又美丽。下面看看,维护自然美需要避开的四个误区有哪些?

  误区一:过度清洁皮肤

  清洁是皮肤护理的第一步,只有先做好皮肤清洁,才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家,过度护肤,不如不护。

  清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是,不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗,越“干净”越好。其实,是矫枉过正的做法。

  皮肤专家指出,在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜,主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障,不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥,而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激,过度清洁,容易把皮脂膜给破坏掉,还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤,导致皮炎等问题的发生。

  另外,护肤品的选用也有学问。皮脂膜本身呈弱酸性,在挑选护肤品时尤其要注意产品本身的PH值,如果长期使用弱碱性的护肤品(如洁面乳),就会破坏皮脂膜的生存环境。

  误区二:早晨用清水洁面即可

  其实,不必过分清洁,但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要,因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中,但肌肤还是在正常地新陈代谢,仍然会有油垢及污垢产生,这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。

  如果你是极干性的肌肤,那么早上可以只用清水洁面,晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大,故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳,晚上全脸用洁面乳。

  误区三:过度美白

  美白也跟减肥一样,都要讲究适度,过度美白就可能损害皮肤健康。

  过度美白会让我们的皮肤“吃不消”,频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄,角质层脱离,这样皮肤一遇到阳光就会起红疹,色素沉淀更加严重。

  正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节,包括少化妆,少熬夜,注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果,维c是抑制黑色素的。

  误区四:油性肌肤不能用含油分的产品

  白天抹于脸上的护肤品,应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能,以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间,皮肤需要卸下一切负荷,轻松透气地进入静养阶段,因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。

  白天应使用防护型护肤品,夜间则宜使用保养型护肤品。这就是晚霜为什么一般都会比日霜感觉要油的原因,它所含的保养成分更多。

(责编:何诗雅 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

嘴巴里下唇长了个白色的东西,碰上去不痛也不痒。 上初三的时候没有考好,耳朵里有人跟她说好,害怕,在徐州东方医 植物神经功能紊乱日常如何进行调节? 这周五下午被酸碱碰到脸上留下一块斑今天比昨天好想要深一点多久 这周五下午被酸碱碰到脸上留下一块斑今天比昨天好想要深一点多久 老公有急性白血病m3我现在怀孕了可以要吗 狗舔到了裤子然后我又去上厕所不小心碰到阴茎了会怎么样?要接种 同房时老公没忍住,把尿液尿进下体了,感觉冲击力强,接着我也高 做完包茎手术后第四天晚上半夜感到伤口处一阵撕裂般的痛但是过一 有蚕豆病边喝酒边吃放了豆瓣酱的菜会怎么样 有蚕豆病喝酒吃了豆瓣酱会怎么样 屁股沟那里有一小块发白而且还会瘙痒扣下来有白皮 轻微焦虑 强迫症 20岁 大一 白带异常,黄色有时候是白色,干了是结块,不痒,分泌物是醋味或 请问手汗症术后我发现右手背上有个像蚊子叮咬的包 在服用黄体酮期间有没有射在里面,会不会怀孕? 高中生进行性生活,每个月两三次,有做避孕准备,对身体有影响吗 我女性45岁,在2020年冬天感冒后,就开始耳鸣,开始时候是 13岁 自慰频繁 基本1天1-3次(每天)从这个月开始 基本 我之前两年前心脏跳的特别快有过几次但是最近跳的时候明显感觉的 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多