现在的女性对自己的牙齿都特别重视，因为洁白的牙齿会给别人留下一个好的印象，所以很多牙齿不白的女性，就选择了洗牙改善，那么，洗牙以后需要注意几点有哪些呢？ 多久能喝水呢？

洗牙齿后需要注意的几点

用超生波洗牙后，牙表面相对来说会比较毛糙（肉眼看不出来），这时应进行喷砂或用抛光膏将牙齿抛光，这样会让牙齿更光洁、更亮丽。否则会因为牙齿表面不光洁，而使牙齿更容易上色。建议洗牙后，通常24小时内应尽量避免食用红酒、有色水果、可乐、咖啡、茶、巧克力、芥末、番茄酱、辣椒酱、酱油等，不要吸烟，不用彩条牙膏。

总之，在24小时内任何可能在白衬衫上染色的物质，都可能影响牙齿美白效果。可以食用白色或无色饮食，如白面包、白馒头、白米饭、马铃薯、鸡肉、白色鱼肉、牛奶、水、无色饮料、小麦制品、奶油和香蕉等无色水果。

牙齿美白也如面部美容护理一样，需要日常的维护与定期的检查。牙齿颜色的改变与很多因素有关，饮食习惯的影响，如饮茶、咖啡、可乐、巧克力等，就是其中非常重要的方法。此外，吸烟也会造成牙齿变色妨碍美观。

因此，要使牙齿美白保持更长时间，通常需要减少接触有色食物或及时清洁口腔，避免吸烟。日常生活中可使用专业的牙齿美白牙膏进行美白护理。此外，建议每半年进行一次口腔常规检查，及时发现影响牙色美观的因素，及时处理与治疗。

（责编：苏雅婷 ）