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8款美食赶走黄褐斑还你靓丽肌肤

2016/12/7 10:58:59

星星点点的小雀斑都能让你自信心备受打击,更别说老年斑或大片的黄褐斑了,黄褐斑的出现,让很多爱美女性朋友的皮肤已经不再光鲜,失去靓丽的肌肤,自己的整个美观形象受到了影响,在生活上对心理造成了一定的伤害,那么怎样才能快速有效的去除黄褐斑呢?

黄褐斑是指面部黑变病的一种,是一种发生在颜面部的色素沉着斑,严重影响脸部美观。因此,怎样预防黄褐斑是爱美的女性朋友很想知道的事情,然而经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。下面就介绍八中食疗法有效祛除黄褐斑。

1、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、羊奶鸡蛋羹:羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

3、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

5、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

6、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

7、美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

8、消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量净水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:黄褐斑可以用激光去掉吗_武汉去除黄褐斑的美容医院

黄褐斑是最不好治疗的一种斑点,需要多种技术联合治疗。建议也面诊一下,看是活跃期还是非活跃期的黄褐斑。 一般激光治疗需一个或多个疗程,每个疗程治疗5次左右,具体治疗次数要由您脸部黄褐斑的面积、颜色深浅决定。一般治疗费用为1000-3000元/次不等

Q:黄褐斑怎么治疗|黄褐斑的治疗方法

你好,黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑,主要本着预防与治疗结合的方法。光用一些什么化妆品是不能彻底解决的。黄褐斑的治疗方法不仅仅是使用药物治疗面部的斑点,调节好饮食以及睡眠也是很重要的。同时,在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍。爱美的女士在选用美容化妆品时,切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传,对一些纯天然化妆品,应留一份警惕。选用美白化妆品应根据自己的特点,在专家指导下使用。同时应注意以下几点:l、应去医院检查。积极治疗原发疾病,疾病痊愈了,黄褐斑也就消失了。2、要增强营养,多吃蔬菜、水果。3、防日晒,慎用各种化妆品。4、注意调节情志,保持愉快的心情,保持充足的睡眠。医生询问:

Q:黄褐斑激光可以去掉吗_武汉治疗黄褐斑好医院

激光去黄褐斑是需要疗程的,根据求美者黄褐斑的面积大小和颜色深浅确定疗程,不同人需要的疗程不同。激光去黄褐斑后一般情况下是不会再长出来了,不过求美者要注意做完治疗后应注意防晒,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,以加快色素的代谢。

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