平安生下一个聪明健康的宝宝是很多准爸爸准妈咪的心愿,而宝宝聪明又健康,与孕期的胎教有着极大的关系。那么孕期胎教有哪些呢?
孕期适合做的胎教有哪些
1、孕期语言胎教
你有经常跟肚子里的小宝宝说话吗?孕期的语言胎教非常重要,它的好处在于,可以帮助宝宝训练听觉、语言能力表达以及逻辑思维能力,同时促进胎宝宝的大脑发育,令宝宝出生后语言发育更快、小脑袋发育也更加灵活。语言胎教,说得直白一点,就是对着肚子里的宝宝说话,准妈咪准爸爸们可以每天跟肚子里的小宝宝说说话,清晨起床跟宝宝打招呼,经常分享自己的心情给宝宝听,语言胎教最好是在怀孕第24周开始进行,这时候宝宝的听力已经发育,爸爸妈妈在肚皮外讲话,宝宝是可以听到的喔!
2、孕期抚摸胎教
孕期胎教可以分很多种类型,除了与宝宝经常对话之外,父母们经常用手轻轻拍打和抚摸胎儿,也是胎教的形式之一。抚摸胎教是通过孕妇的肚皮来向胎儿传达,从而形成触觉上的刺激,对胎宝宝的大脑发育和神经发育都有着极大的益处。从怀孕第20周开始,准爸妈们可一边抚摸孕肚,一边跟宝宝说话,这是与宝宝亲密接触的好机会。
3、孕期音乐胎教
近来有位非常火的小朋友,名叫李尚荣,六岁已经会读三千多字,而且会背各种古诗词,小家伙不仅会读会背,而且能够透彻地理解其中的含义,其母有一个非常好的习惯,那就是经常听音乐,更在怀小尚荣的时候,每天都在听音乐,所以,这让孩子有了很好的韵律和聪明的头脑,这可是实实在在的音乐胎教对宝宝成长的体现,由此可见,音乐胎教的重要性。
建议准妈咪们可以常听轻柔、舒缓、旋律清脆的音乐,不仅有助于准妈咪平和心境,而且有极好的安抚胎儿、促进胎儿大脑发育的作用。音乐胎教最好从准妈咪怀孕第16周开始进行,当然了,像小尚荣的妈咪一样每天都听一听音乐更是极好的。
胎教注意事项
孕妇情绪稳定有利于胎儿出生后良好性格的养成,母体大喜大悲、情绪失控,会对胎儿脑部发育产生危害。
创造健康的语言环境。语音、语速适中,不说脏话或大声地训话,以免引发胎儿烦躁不安的情绪。
不要急于求成,准妈妈应在心气平和、态度端正的前提下进行胎教,此过程需要准妈妈有足够的毅力和耐心。