人流后的基本保健有哪些？专家指出：人流后女性的保健很重要。这关系到女性以后的妊娠以及长时间的健康状况。因此，人流后的保健非常重要。下面就看看专家的介绍。

人流后的基本保健有哪些

加强营养：流产后或多或少地失血。

讲究个人卫生：人流时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应注意的是流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。

休息好，防止劳累过度：流产后需休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。

不可急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产

人流后，要注意观察出血情况：如果发现出血时间长，或有其他不适时，及时去医院复查。

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