早泄一直是男性朋友头痛的问题，长久的早泄会导致男性朋友家庭不和谐，也会给男性朋友带来自尊上的伤害，难么男性朋友在日常生活中应该怎样预防早泄的发生呢？

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2～6分钟，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

3、禁止过度手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

早泄病人一般不会在短期内治好，但患者也不要失去信心。早泄也不是多么可怕。由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没性交，第一次性交时会比较快一 点， 阴茎比较敏感，有点性饥渴，夫妻新婚很激动，比较快是正常的，习惯后会慢慢延长。

（责编：陈晓 ）