在人们生活品质越来越好的同时，男性朋友们随之而来的是一些泌尿专科疾病的到来，即阳痿，这种疾病让很多的男性朋友感到很苦恼，在正常的性生活也无法进行，更是让男人在自己的女人眼前没了尊严。阳痿并非是什么不治之症，只要好好的进行身体的调理，在医生的专业指导下，一定会康复的。那么阳痿怎么锻炼呢？
1、找病因
阳痿就始终是一些男性的烦恼，古今中外的医生们也探究出了很多治疗方法。导致阳痿的不同病因决定了其不同的治疗方式。生殖泌尿医生指出，治疗阳痿首先是查清病因才能进行针对性治疗。第一步应明确病因，然后在医生的建议下尝试最简单和危险性最小的治疗方案。对有器质性阳痿者，应针对原发病治疗；对于药物影响而引起的，应停药或改用其它药物；对血管性阳痿者，可行血管外科手术治疗；对精神性阳痿则应采用心理治疗或行为治疗。而对一些器质性阳痿不能解决其病因者，可考虑作阴茎假体植入手术。
2、对症治疗
一些人当身体出现阳痿症状时，盲目服药，滥用保健品。有些人甚至在药店说明书也不看就买回一大堆这哥那哥的性药品或保健品。对此生殖泌尿医生告诫，大多数治疗阳痿的药物和方法，都是治标不治本。虽然阳痿口服药治疗技术飞速发展，更多新药的出现使阳痿患者眼花缭乱，但是这些药物都含有激素。长期服用含有激素的壮阳药物，导致药物残渣大量毒素沉积淤堵阴茎海绵体动脉血管，反而有可能导致性能力会明显下降甚至完全丧失性功能。所以如果您觉得自己患有阳痿，一定要到正规医院检查，确诊，对症治疗。
3、技术保障
阳痿从病理上来讲有功能性和器质性两种。功能性大多都需要通过综合性治疗才能奏效。而对于器质性阳痿，不但需要综合治疗技术，同时还需要针对具体治病因素和病理程度，对症治疗，部分也需要相关的手术治疗。即使器质性阳痿也有完全通过保守综合性治疗可以痊愈的情况，但这种特例是极少数的。