(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋,红枣,红糖适量。将水烧开后卧煮鸡蛋,然后再放入红枣、红糖,用文火慢煮半个小时,可起到益气补血的作用,适宜贫血及产后气血不足的患者食用。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干枣。一同加水煎服,每天1剂。可起到补血生津的功效。适宜女性贫血、流产后的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆,大米,白糖适量。洗净大米,加入豆浆熬煮成粥,然后加糖调味。每天清晨吃一次。可调和脾胃、祛热降燥。适宜无痛人流后,体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽,枸杞,盐少量。把洗净的乳鸽一同与枸杞炖煮,放入少量的盐。每日吃两次。可益气活血、理虚。适宜无痛人流后体虚、气虚、体倦无力、表虚盗汗等症状的人服用。