中老年人出现阳痿早泄的症状表明是性功能衰退的表现，当出现这种情况的时候不用恐慌急躁，要认清楚其危害，及早去医院接受检查和治疗是关键。通过治疗是可以减缓早泄和阳痿的，那么，治疗老年人阳痿早泄的方法有哪些？

下面为大家介绍有效改善中老年人阳痿早泄的建议：

1、合理运动，增强体质。对于身体健硕的老年人可以进行适当的运动，这样不仅可以加强身体素质，同时也对性功能很利。

2、切忌随意服用补药。老年人身体抵抗能力减低，勿要随便使用壮阳补肾制品。在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。

3、积极防治泌尿生殖系统疾病。老年人身体各部分机能都有所老化，性功能也随时减退。阳痿是性功能障碍的重要表现性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病，很泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，包皮龟头炎等，应该重视对这些疾病的防治，以免最后影响到性功能，导致早泄、阳痿发生。

4、注意饮食。饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。不要酗酒。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

希望中老年人看后都能做到以上几点，这样就可以保证能够有效改善阳痿早泄的性功能障碍疾病。

（责编：陈晓 ）