阳痿是性功能障碍疾病中的一种，影响着患者们的健康与生活，给患者们的心理造成了极大的伤害。因此，许多男性都非常担心自己也会患上阳痿。那么，吃药膳可以预防阳痿吗？

其实对于阳痿的预防是有很好的方法，男性朋友可以在生活中通过药膳来防治阳痿。药膳防治阳痿可滋补身体，还可以补肾壮阳，对阳痿有很好的防治疗效。

1、五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香羊肉五香酱油等调料拌食。

2、苁蓉羊肾汤：羊肾1具，去筋膜，加肉苁蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品，吃羊肉，饮汤。

3、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。

4、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，珠山石耳5克，枸杞2克，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。

专家提醒：男性阳痿不宜大补

据调查60%以上的患者会认为患上阳痿需要大补，其实在治疗中一味补肾、壮阳，反而会加重阳痿症状，还会引发早泄、固精功能失控。其实，阳痿与阳虚不能划等号，从中医的角度上看：

1、肾阳不足、肾精不足、湿热下注等都会引起阳痿，在治疗肾阳不足会导致阳痿时，服补肾壮阳药对阳痿症状会有一定疗效。

2、其他原因导致阳痿时，服用补肾壮阳药不仅会对病情无效，且还会引发早泄、固精功能失控等。

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