你好：用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。台州五洲生殖医院。

你好，建议患者试试下面食疗方法来治疗早泄阳痿：1、取炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5克，共研粉，加适量糖，每日吞服，连服一月，有较好的壮阳效果。2、将一个羊肾剖开，去筋膜，洗净后切小块，用开水煮一分钟后捞出备用，将30克韭菜子研成细末，与羊肾及10克枸杞、60克粳米、生姜、葱白一起放入锅中，武火烧开后，文火炖煮30分钟，粥成后加入食盐适量调匀，稍煮即可，每日早晚食用。意见建议：早泄阳痿患者要少烟酒，多吃黑色食物，黑木耳，黑米，韭菜之类的食物，平时还要加强体育锻炼，以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能。推荐用药：1、颐君仙茸壮阳口服液是治疗阳痿的有效药，有需要的患者可以凭医生的处方到正规药房咨询购买，并且还要遵医嘱服用。2、在田益肾灵颗粒是中药制剂，在临床上有温阳补肾的功效，可以有效缓解阳痿症状，建议患者在医生的指导下服用。

医生建议：你好，有效果的。参茸鞭丸可以补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。你平时在饮食上宜多用一些具有益肾壮阳的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。